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你还在假装认真学习?一块橡皮就暴露了!

发布时间:2018年11月26日  |  作者  |  点击数:[]

看一个学生在学校上课是否认真,最“简单粗暴”的办法是什么?监督学生?还是考试成绩?有老师指出:都不对,最快速准确的方法是看!橡!皮!很多家长都想了解孩子在校的学习情况,上课认不认真。从事教育一线工作多年,所得一条重要定律,可以帮助你清楚明白了解孩子的上课情况,准确率高达百分之九十九。

 操作步骤如下:

打开铅笔盒,取出橡皮。

图一:不开小差,认真听讲,好好写字。

图二:偶尔无聊,开开小差。

图三:经常走神,容易分心。

图四:整节课都没好好听。

如图五所示,打开铅笔盒,连橡皮都找不到的,呵呵~


1不开小差,认真听讲,好好写字

 

这块橡皮,形状规整,表面平滑,没有任何被掰断、抠挖、涂抹的痕迹,一看就是由小主人细心呵护使用。除了平时做作业,上课时想必都乖乖躺在铅笔盒里,安静地看着小主人认真听课。

2偶尔无聊,开开小差

 

相比其他,图二也算是一块“漂亮”的橡皮。小主人还有点“强迫症”,平时上课偶尔开小差搓橡皮玩,把边缘搓得圆圆润润以后,再心满意足地继续听课。

3经常走神,容易分心

 

 这位学生很喜欢拿橡皮开小差,手里握着橡皮就忍不住开始“蹂躏”,结果一不小心拦腰截断,好好一块橡皮被掰成好几份,上课质量也大打折扣。

4整节课都没好好听


模拟图四的情况时,忍不住心疼手里的新橡皮,又是“残缺”又是“毁容”。小主人整节课也没做别的事,光是在玩橡皮:先用笔把橡皮点成“麻子脸”,搓几下抠几下,用力过度不小心掰断,全班最惨的橡皮就是它了……

5图五:???

 

遇到这种情况,家长通常会怒吼一句:又把橡皮弄丢了?!你怎么不把自己弄丢,啊?!

橡皮作为铅笔盒里的必备文具,兼具实用性、柔韧性与美观度,是学生上课开小差“必备良品”。用橡皮来判断学生上课情况,不得不说是有道理的。


那么你知道你上课“走神”的原因吗?

学业型:听不懂知识点

 

 

情感型:一心多用

 

 

情绪型:情绪波动

 

 

习惯型:习惯性“走神”

 

 

 

那么怎么才能上课集中注意点呢?

1自我暗示法

自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如铅笔盒里,或贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,无论你上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”

 2情境想象法

无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此,建议每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。正如著名数学家杨乐所说:“平时做作业像考试一样认真,考试时就能像做作业一样轻松。”

 3培养间接兴趣

间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用,学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养,一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立强有力的学习动机,比如为为美好的将来努力、为某个人或某些人努力。

4记录法

给自己准备一个小本子,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多么宝贵的时光。渐渐地,你会对走神儿越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。相信要不了多久,你的本子上就会出现这样一句话:“我今天学习的一直很专心,没有分神。”

5自我奖惩法

在你每次写作业或复习功课之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容,越具体越好。在此建议,如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会电视或听一下音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干杂活或跑楼梯等。

 

长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。

 

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你还在假装认真学习?一块橡皮就暴露了!

发布时间:2018年11月26日 18:18  浏览次数:

看一个学生在学校上课是否认真,最“简单粗暴”的办法是什么?监督学生?还是考试成绩?有老师指出:都不对,最快速准确的方法是看!橡!皮!很多家长都想了解孩子在校的学习情况,上课认不认真。从事教育一线工作多年,所得一条重要定律,可以帮助你清楚明白了解孩子的上课情况,准确率高达百分之九十九。

 操作步骤如下:

打开铅笔盒,取出橡皮。

图一:不开小差,认真听讲,好好写字。

图二:偶尔无聊,开开小差。

图三:经常走神,容易分心。

图四:整节课都没好好听。

如图五所示,打开铅笔盒,连橡皮都找不到的,呵呵~


1不开小差,认真听讲,好好写字

 

这块橡皮,形状规整,表面平滑,没有任何被掰断、抠挖、涂抹的痕迹,一看就是由小主人细心呵护使用。除了平时做作业,上课时想必都乖乖躺在铅笔盒里,安静地看着小主人认真听课。

2偶尔无聊,开开小差

 

相比其他,图二也算是一块“漂亮”的橡皮。小主人还有点“强迫症”,平时上课偶尔开小差搓橡皮玩,把边缘搓得圆圆润润以后,再心满意足地继续听课。

3经常走神,容易分心

 

 这位学生很喜欢拿橡皮开小差,手里握着橡皮就忍不住开始“蹂躏”,结果一不小心拦腰截断,好好一块橡皮被掰成好几份,上课质量也大打折扣。

4整节课都没好好听


模拟图四的情况时,忍不住心疼手里的新橡皮,又是“残缺”又是“毁容”。小主人整节课也没做别的事,光是在玩橡皮:先用笔把橡皮点成“麻子脸”,搓几下抠几下,用力过度不小心掰断,全班最惨的橡皮就是它了……

5图五:???

 

遇到这种情况,家长通常会怒吼一句:又把橡皮弄丢了?!你怎么不把自己弄丢,啊?!

橡皮作为铅笔盒里的必备文具,兼具实用性、柔韧性与美观度,是学生上课开小差“必备良品”。用橡皮来判断学生上课情况,不得不说是有道理的。


那么你知道你上课“走神”的原因吗?

学业型:听不懂知识点

 

 

情感型:一心多用

 

 

情绪型:情绪波动

 

 

习惯型:习惯性“走神”

 

 

 

那么怎么才能上课集中注意点呢?

1自我暗示法

自我暗示能够激发内在心理潜力,调动心理活动积极性,有助于注意力的集中,克服注意力涣散的现象。如学习时用自言自语的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力听讲”;也可以找几张小卡片,在上面分别写上:“专心听讲”、“不要走神儿”、“少壮不努力,老大徒伤悲”等句子,然后把它们放到你平时容易看见的地方,如铅笔盒里,或贴在你家书桌前的墙上,或夹在课本里。这样,无论你上课听讲还是回家写作业,只要一看到它们,就会提醒自己:“别走神儿呀!”

 2情境想象法

无论多么爱走神儿的学生,当参加重要的考试或竞赛时,他也会尽可能地集中注意力作答、发挥出最佳水平。因此,建议每次做作业时想象自己是在参加某次大考或竞赛,要在规定的时间内做完,提高单位时间内的效率,这样可以使自己真正紧张起来,注意力就自然集中了。正如著名数学家杨乐所说:“平时做作业像考试一样认真,考试时就能像做作业一样轻松。”

 3培养间接兴趣

间接兴趣对学生的注意力发展具有重要作用,学生缺乏对事物的间接兴趣往往导致注意力涣散。间接兴趣的培养,一要明确努力方向或奋斗目标;二要激发好奇心和求知欲,对所学知识保持浓厚的探求欲望;三要为自己树立强有力的学习动机,比如为为美好的将来努力、为某个人或某些人努力。

4记录法

给自己准备一个小本子,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那么就要在本子上做记录:“数学课——足球赛——约一分钟半”……这样记录几天以后,你从头至尾认真看一遍,你会发现自己胡思乱想的东西是多么无聊,浪费了多么宝贵的时光。渐渐地,你会对走神儿越来越厌恶,记录本上的内容也会随之越来越少。相信要不了多久,你的本子上就会出现这样一句话:“我今天学习的一直很专心,没有分神。”

5自我奖惩法

在你每次写作业或复习功课之前,先给自己定一个时间表,从几点几分到几点几分要完成什么内容,越具体越好。在此建议,如果在规定时间完成了学习计划,并且始终是专心致志的,那么就可以奖励一下自己:看会电视或听一下音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干杂活或跑楼梯等。

 

长此以往,你就会为得到奖励、避免惩罚而渐渐养成集中注意力学习的良好习惯。

 

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